Louise Hay
26 de Outubro de 2016
Seu
corpo sabe como se curar. Se você o nutre com alimentos e bebidas
saudáveis, dando-lhe exercícios regulares, um sono suficiente e diz
afirmações diárias, então, é um trabalho fácil. As células estão
trabalhando em um ambiente feliz e saudável. Entretanto, se você é uma
pessoa inativa, alimenta o seu corpo com alimentos ricos em calorias e
de baixo valor nutritivo e com muitos refrigerantes, dorme pouco e é mal
humorado e irritável durante todo o dia, então, as células em seu corpo
estão trabalhando em desvantagem. Elas estão em uma atmosfera
desagradável. Para viver a sua melhor vida, seu corpo tem que viver a
sua melhor vida.
Minha mente e o meu corpo estão em perfeito equilíbrio. Eu sou um ser harmonioso.
Se
você deseja criar uma saúde melhor em seu corpo, há muitas coisas que
você pode fazer para mudar a sua saúde. Nunca é muito tarde para viver
uma vida saudável. Comece por não ficar irritado com o seu corpo por
alguma razão. Como o amor, a raiva é outra afirmação (sim, afirmações
podem ser negativas!) e está dizendo ao seu corpo que você o odeia, ou
partes dele. Todas as suas células estão cientes de todos os seus
pensamentos. Você deve pensar em seu corpo como um servo do que está
acontecendo em sua mente e ele está trabalhando tão arduamente quanto
pode para mantê-lo em perfeita saúde, não importa como você o trate.
Queremos
colocar tanto amor em nosso corpo quanto nos for possível. Converse com
ele de uma maneira amorosa. Se houver uma parte do seu corpo que esteja
doente, então, tome cuidados adicionais nesta área. Quando o nosso
corpo fica doente, ele está nos dizendo algo. Diga-lhe o quanto você o
ama e que está fazendo tudo o que pode para ajudá-lo a ficar bem,
rapidamente. É semelhante a falar com uma criança e eu sei que isto pode
parecer uma tolice para você agora, mas a conversa positiva com o corpo
cria um corpo feliz e saudável.
Se
você estiver doente, ir ao médico não é a única resposta. Não estou
dizendo que não faça um exame, mas que leve em consideração os produtos
químicos em muitos medicamentos. Sim, eles ajudam, mas nem sempre a
longo prazo. Seu corpo está lhe dizendo que você está fazendo algo que
não é bom para ele. Quando eu fico doente, penso sobre como eu estive me
sentindo no último mês. Estava estressada? Quanto mais aprendemos sobre
a saúde, mais podemos aprender a cuidar do nosso corpo.
A
vida é uma jornada do despertar. Quando algo lhe acontece, tal como a
doença, assuma-a como uma oportunidade para aprender e refletir sobre
como você está se tratando. Se você viver cada dia desta forma, você
nunca irá envelhecer. Você apenas continuará evoluindo.
Você
e só você tem a capacidade de personalizar o seu próprio ciclo de vida.
Assim, mude o seu pensamento agora e comece a viver!
Vamos afirmar: “Eu aprecio os alimentos que como. Amo cada célula do meu corpo.”
Com Amor,
Louise
Autora: Louise Hay
Fontes:
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
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